Meditationsabend

Meditation ist eine Entspannungsübung, in der wir lernen die Dinge des Alltags loszulassen, aber auch eine Übung der Achtsamkeit, bei der wir unsere Aufmerksamkeit auf bestimmte Lebensthemen richten können.

Mittels einer geführten Meditation werden Sie zu Ihren eigenen inneren Bildern geführt. Durch Bewusstwerdung dieser meist „negativen“ Emotionen können diese angenommen und gelöst werden.

Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Innere Ruhe, Gesundheit und Harmonie im Alltag tritt ein!

Donnerstag, 29.09./27.10./24.11./22.12.2011

Uhrzeit: 19.00 -20.30 Uhr

Kosten: 12,50 €